2020.12.15 15:38今年最後のヨガクラス急に寒くなって、今朝は雪も降った熊本ですが、みなさんいかがお過ごしですか？私は寒くなるとお布団から出るのが億劫で、動き出すまでに時間がかかる日々です。日々寒さは深まりますが、そんな時こそ暖まる時間を作りませんか？今年最後のヨガクラスのご案内です。年の瀬でバタバタするよな〜って少し悩みましたが、そんな時だからこそちょっと自分の時間作って、自...
2020.12.12 00:24今年最後のYINNIDRAいよいよ12月も後半にさしかかりますね。どんなことがあっても、時間は動き続けます。日常は、待ってはくれないものです。より良い状態で、楽に新しい年を迎えられたらという想いを込めまして。今年最後のYIN NIDRAクラスのご案内です。余分な力は解いて、必要なものだけ残して、疲れはなるだけ持ち越さずに、新しい年を迎えましょう🌸
2020.12.05 16:35父2020年12月2日父が、今生を終えました。68歳でした。癌と診断を受けて、あっという間の1年1ヶ月。まさかここにこういう内容を書くとは思ってなかったけど、今日は父の自慢と、私の後悔を。癌と診断を受けた時、既に肺癌が肝臓に転移していて治療は化学療法。抗癌剤を打てども打てども肝臓に殆ど効かず、暑がりだった父が寒がりになり、毛は抜け落ち爪はボ...
2020.12.04 15:55はじめましてクラスのスケジュールなどヨガに関することだったり、そうでなかったり。気ままに色んなことを綴って、細く長く(笑)ブログを続けていきたいです。ksana.yoga&を、どうぞよろしくお願いします。