2021.03.28 14:54自分と向き合う-チャクラを通して-"自分と向き合う"ここ数年は特に意識的にやっているんだけど、なんかモヤモヤが残ったりとつまづいてる相変わらずな私です。そしてブログも相変わらず途中までで止まってて、2月に上げるはずのものが3月...(^^;)そんな相変わらずな私、久しぶりにチャクラの講座を受けました。先月ね。だから2月に更新予定だった...高木君与さんがやっている高木式チ...
2021.03.05 00:223月10日 YINNIDRAのご案内私は陰ヨガのポーズを解いた後、圧迫されていた部分からぶわっと体液が流れる感覚が好き。あたたかさを感じたかと思えば、冷たさを感じたり。普段感じにくい部分を繊細に感じ取れたりする。陰ヨガに限ったことではないけど、ポーズをとって長い時間置くとその時々の自分の状態がよく分かる。身も、心も。私は最近特に落ち着きがない(パッと見は静か)以前はそんな自...