2022.05.04 14:585月のヨガクラスゴールデンウィークも終盤ですね！みなさん、いかがお過ごしですか？今年は久しぶりの遠出を楽しむ方が多いように思います😊晴れの日が多く、お外が気持ちいいですね🌱私はといいますと、特に遠出をすることもなくいつも通りの日々を送っています。むしろ普段の休日よりも何もしてないかも😂SNSでみんながお出かけしてる姿を見て自分もお出かけした気持ちに...
2022.04.03 02:17ksana.yoga& 4月スケジュールみなさんこんにちは🌞新年度の始まりですね！4月1日は牡羊座の新月もありより力強い始まりをイメージします。これからの一年をどう過ごすか年始に考えたことも含め今一度見つめなおすのに最適な時ではないでしょうか。私はそんな気持ちで、新月の願い事、ならぬ宣誓文！を書く時間を作りましたよ☺︎そんな時間を作ってみてください✨✨頑なにならず、怖がらず。...
2022.03.05 04:40ksana.yoga& 3月のスケジュール最近日中は少し暖かくて、過ごしやすくなってきましたね🌷とはいえ花粉や黄砂の飛散で花粉症やアレルギーが出やすい季節でもありますのでご自愛ください✨すごく遅くなってしまいましたが、3月のスケジュールをお知らせします🌱
2022.01.28 03:03ksana.yoga& 2月のスケジュールあっという間に1月も終わり。2月に入るとすぐに立春を迎えますね。春はもうすぐそこ🌱新しい習慣、始めませんか？まだまだコロナ禍は続きそうですが出来る限りの対策をして待ってます。自分自身で免疫力高めていきましょう！(体だけでなく、心も♡)シンギングボウルが少し身近に、気軽に受けていただけるようクラスの種類を増やしてお待ちしてます🧘♀️ー...
2022.01.22 01:131月29日(土)ヨガクラスの案内みなさんこんにちは。早速ですが、ヨガクラスのご案内です。☽ヨガとシンギングボウル☽1月29日(土) 10:30-11:30場所 AOZORA KID'S LABO 熊本市中央区南坪井町10-Be9ビル2階 (食パン乃が美さん正面ビル)料金 2.000円定員 3名キャンセルが出ましたので...
2022.01.07 05:452022年遅くなってしまいましたが...あけましておめでとうございます🎍最近はオミクロン株が拡がりまだまだコロナ禍は続くのかなと少し不安な部分もありますが新年を迎えるって、なんだか明るい気持ちになります🌟みなさんはどうですか？2021年は新しい出会いや経験が沢山の一年でした。2022年もきっと多くの出会いがあることと思います。より生きやすく、幸...
2021.12.01 07:2312月のスケジュールこんにちは。あっという間に12月！11月は1度も更新しなかった...綴りたいことはあって忘れているわけでもないんですがなかなか行動が追いつかなかったです。気を取り直して、また少しずつ更新していきます。2021年最後の1ヶ月今年のことは今年のうちに。ということで、ヨガで整えおもいっきり楽しんで終えましょう(^o^)それでは12月のスケジュー...
2021.10.27 02:1611月のスケジュールもうすぐ11月🍁2021年も残すところ2ヶ月と思うと本当にあっという間です。ついこの間まではいつまで暑いんだと冷房をつけてたのが、最近急に涼しくなってきましたね。朝晩は冷えるので、皆さんお体大事に。お部屋を加湿したり、温かくて潤いのある食材を摂ったりして、冬に備えましょう。最近私はインスタグラムを毎日更新してるんですが(日曜日はお休みし...
2021.10.04 02:1410月グループレッスンのお知らせ10月に入って朝晩が肌寒くなってきましたね。中医学で秋は呼吸器や皮膚に不調が出やすいなんていいますが、私は絶賛肌荒れ中です。ここ数年はずっとお肌に悩みを抱えてますが、秋は特に辛い...日々の過ごし方に気をつけないとですね。それでは本題...の前に、よくある質問について。(画像に日程載ってますが😂)"初心者でも大丈夫なのか""最近体を動か...
2021.09.11 04:34プライベートクラスのお知らせ相変わらずのコロナ禍、蔓延防止により息子が通ってる幼稚園が休みになり、最近は2人で家にある時間が多くなったんですが、なかなか持て余してしまう...そんな日々を過ごしています。そんな私から一つお知らせを。最近とてもありがたいことにヨガを受けたいと連絡くださる方がいますが、なかなか皆さんの日程が合わないことが多いのでご希望の日時でプライベート...
2021.09.06 02:099月グループレッスンのお知らせ早いものでもう9月。最近は暑さも少しやわらいできて少しずつ秋めいてきた感じ。秋は美味しいものいっぱいでついつい食べすぎちゃいますが、そんな時はヨガして整えましょう〜^^リフレッシュヨガ9月8日(水) 10:30-11:309月22日(水)10:30-11:30場所 AOZORA KID'S LABO 熊本市中央区南坪井町10-Be9ビル...